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国庆出游:白癜风患者做好这几点没错!

来源:邯郸白癜风医院进入医生答疑区,白癜风有问必答


  国庆是一年当中最长的一个假期,很对人都会利用这个长假出去旅旅游,放松放松也给一年的辛勤劳作一个喘息的机会。如果您是白癜风患者,那么在外出旅行时,一定要做好必要的护理保健措施,因为外界环境中的一些不利刺激因素,有可能会引起白癜风的扩散蔓延。

  我院专家建议患者外出时做到以下几点:

  防晒工具

  白癜风患者在外出旅游时,一定不要忘记防晒,可以适当的涂上防晒霜,带上遮阳伞,防晒帽等防晒工具,避免皮肤被晒伤,造成新的白斑。

  由于秋季气候变化多端,难以揣测,患者在外出旅行时,一定要准备好合适的衣物,以应对气候的不时变化,如果去北方旅游,要注意早、午、晚的温差较大,适时增减衣物,以防感冒或受寒,进而影响机体正常的免疫系统功能。

  外出旅行时,难免会遇到各种各样的美食,让旅行者垂涎三尺。建议患者适度饮食,不可大吃特吃,无所禁忌。特别是那些白癜风禁忌的食物,患者一定要严格控制,以免导致白斑扩散,病情恶化。》》》相关链接:夏季白癜风高发应避免长时暴晒 

  白癜风患者去登山、去海滩等户外场所旅行时,要尽量避免出现擦伤、磕伤等皮肤外部伤害,以免因外伤刺激的因素,而导致白癜风病情加重。

  要注意劳逸结合,保证足够的休息

  旅游虽然可以给人们带来精神上的美好享受,但却是一件严重消耗体力的事情。白癜风患者一定要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,防止虚弱的时候免疫力下降,导致白癜风扩散。
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